沖縄初、本格的なトレーニングと強いコミュニティのために作られた、オールドスクール・アメリカン・スタイルのボディビルディング&ストレングスジム。ここでは努力が尊重を生み、フィットネスを通じて友情が育まれます。
すべてのレベルを歓迎
誤解しないでください——ボディビルダーのためだけの場所ではありません。
アイアン将軍はオールドスクールなボディビルディング文化の上に築かれていますが、トレーニングするためにボディビルダーである必要はありません。初めてダンベルを持つ方でも、ジムに足を踏み入れたことがない方でも、アマチュアや一般のメンバーもプロと同じように歓迎します。
初心者
日常のフィットネス
初めての方
すべての経験レベル
アイアン将軍が選ばれる理由
他とは違う。あなたのために作られたジム。
22年以上にわたり、軍務で世界中を転々としてきました。派遣、出張任務、海外赴任、そして数え切れない引っ越しを経験しましたが、変わらなかったものが一つあります。それがジムでした。
どこにいても、家のように感じられる場所を必ず見つけました。サンディエゴでは「ザ・ジム」、ハワイでは「アイアン・ハワイ・フィットネス」、ワシントンD.C.では「ディーエムブイ・アイアン」、シカゴでは「ダンベル・コンパウンド」。これらは単なる運動の場所ではありませんでした。異なる背景を持つ人々が、強さ・自己規律・自己成長への共通の情熱で結ばれるコミュニティでした。そこは私にとって、もう一つの故郷になりました。
沖縄に来て気づいたのは、同じような雰囲気を持つジムがなかったことです。基地内のジムは厳しい規則と軍隊的な堅さがあり、一般の商業ジムは制約が多く、トレーニングを楽しくするエネルギーやコミュニティが欠けていることが少なくありません。
アイアン将軍は、本気でトレーニングし、自分らしくいられ、居場所を感じられる場所です。現役軍人、退役軍人、地元の方、より健康的な生活を目指す方——どなたでも歓迎します。
私たちの目標は、優れた設備を提供するだけではありません。友情が生まれ、目標が達成され、ドアを開けた瞬間から誰もが家のように感じられるコミュニティを作ることです。
メンバーシップ
明確な料金。言い訳なし。
月額プラン
¥8,500
毎月払い
3ヵ月プラン
¥8,000/月
3ヵ月ごとに¥24,000をお支払い
6ヵ月プラン
¥7,500/月
6ヵ月ごとに¥45,000をお支払い
ベストバリュー
12ヵ月プラン
¥7,000/月
12ヵ月ごとに¥84,000をお支払い・最もお得
デイパス
¥2,000
1回のご利用
設備・器材
2フロアの本格的な器材。
アームカールラック
スクワットラック
ダンベル
ステアクライマー
ウォーターステーション
フリーウェイト
インクライン・トレッドミル
信頼のブランド
業界最高峰の米国ブランドによるプレミアム器材
アイアン将軍は、世界のトップフィットネスメーカーが認める信頼の器材を使用し、最高のトレーニング環境を提供するために作られました。ボディビルディング、パワーリフティング、ファンクショナルフィットネス、カーディオ、それぞれに最適な器材を厳選しています。
ハマーストレングス
ホイスト
ライフフィットネス
プリコール
サイベックス
ノーチラス
ステッパー
ノルディックトラック
パリーニ
イーアール・エクイップメント
コンセプト2
カーディオ器材
世界クラスのカーディオが、この沖縄に。
富士山に登る必要はありません。同じ過酷な階段登りの燃焼感を、ここ沖縄で味わえます。アイアン将軍には「ステッパー プロプラス」と「ノルディックトラック X24」を導入しました。あなたのカーディオが、トレーニングの弱点になることはありません。
ステッパー プロプラス
本物の階段。本物のコンディショニング。ショートカットなし。
ステッパー プロプラスは、フラットベルトではなく回転する階段。一段一段が、実際の階段を登るのと同じようにお尻・太もも・体幹を鍛えます。富士山を登るときと同じ感覚を、エリートアスリートや格闘家が実戦仕様のコンディショニングを作るために使うのと同じマシンで体験できます。トレッドミルよりも短時間でより多くのカロリーを消費し、脂肪を落としながら本物の脚力とヒップの強さを作り、関節への負担も少ないので翌日も本気でトレーニングできます。
ノルディックトラック X24
24インチの映画のような大画面。思い通りの傾斜設定。
X24はノルディックトラックのフラッグシップ・インクライントレーナー。回転式24インチタッチスクリーンと -6%〜40% のインクライン・デクライン調整を組み合わせ、単調なランニングをアルプスのトレイル、ヒルスプリント、本物のコーチによるガイド付きプログラムへと変えます。過酷なインクライントレーニングで本物の坂道の力を育て、カーディオが二度と単調に感じなくなります。臨場感あるルートとガイド付きワークアウトが、走るたびにモチベーションを高め、デクライン設定で下り坂のコントロールを鍛えることで、実際のハイキングやランニングで膝を守ります。
2つのシステム
計算は苦手だから
ポンドとキログラムを変換する必要はありません。誰もが自分の慣れたシステムで自然にトレーニングできるよう、専用のダンベルエリアを2つ用意しました。
ダンベル
ポンドエリア
最大200ポンドまで
5ポンドから200ポンドまで揃うダンベル。ヤード・ポンド法でトレーニングするメンバーのために設計されています。
ダンベル
キログラムエリア
最大75キログラムまで
2.5キログラムから75キログラムまで揃うダンベル。メートル法でトレーニングするメンバーのために設計されています。
オリンピック規格プレート
変換不要でリフト
オリンピック規格のウェイトプレートには、ポンドとキログラムの両方が明確に表示されています。ヤード・ポンド法でもメートル法でも、バーへのロードはシンプルで直感的。これもアイアン将軍が両方のコミュニティを一つ屋根の下でつなぐ工夫の一つです。
ポンド
ポンド
キログラム
キログラム
サウンドシステム
すべてのワークアウトに、サウンドトラックを。
音楽はアイアン将軍の体験の中核です。プレミアムサウンドシステムが、ジム全体を包み込むような臨場感あるサラウンドサウンドを届け、パーソナルレコードを狙う時も、カーディオに励む時も、仲間とトレーニングする時も、常にエネルギーを高く保ちます。
10
高性能スピーカー
1
専用サブウーファー
大画面スクリーン
本気でトレーニング。試合も見逃さない。
ジム内には大画面テレビが配置され、ライブスポーツやエンタメを放映し、活気ある雰囲気を作り出します。ウォームアップ中も、セット間の休憩中も、トレーニング後のリラックス中も、いつも何か見るものがあります。
ユーエフシー
エヌエフエル
エムエルビー
エヌビーエー
サッカー
国際大会
フィットネス & エンターテインメント
喫茶カフェ
体を満たし、コミュニティを育む。
アイアン将軍ジムの2階にある喫茶カフェは、回復・美味しいコーヒー・コミュニティが一つになる場所です。伝統的な日本の喫茶店の温かい雰囲気にインスパイアされ、トレーニング前にリラックスしたり、ワークアウト後に回復したり、ただ仲間と過ごすための場所です。
カフェ営業時間 — 毎日
午前8:00〜午後7:00
メニューのおすすめ
バリスタ品質のコーヒー
新鮮なプロテインスムージー
設計された純度
ブリオ 4段階ウルトラ濾水システム
フロアで提供されるすべての水は、届く前にブリオ・ウルトラ濾水システムを通過します。清潔で、冷たく、いつでも使える状態です。
ステップ1 — 沈殿
システムに水が入る前に、サビ・砂・微粒子を除去します。
ステップ2 — カーボンブロック
塩素・臭い・雑味を取り除き、より澄んだ水を実現します。
ステップ3 — 超濾水
高密度膜が微細な汚染物質やバクテリアを捕らえます。
ステップ4 — ミネラルバランス
必要なミネラルを補い、すっきりとした美味しい水に仕上げます。
常に無料
水の利用に料金は発生しません。ボトル代、濾水追加料金、オプション料金も一切なし。新鮮な濾水はすべてのメンバーシップに含まれています。
すべてが揃う体験
すべてが一つ屋根の下に
2フロアのアイアン
本気のトレーニングのために作られた、2フロア分の専用スペース。
プレミアム器材
エリートアスリートも信頼する、業界最高峰ブランドの器材。
専用ポージングルーム
ポージングを磨き、成果を確認できる専用ルーム。
2つのダンベルシステム
最大200ポンドと最大75キログラムのダンベルを両方完備。
両単位表示プレート
ポンドとキログラムの両方が表示されたオリンピック規格プレート。
プレミアムカーディオ
ステッパー社のステアマスターと最高クラスのカーディオ器材。
サラウンドサウンド
高性能スピーカー10台と専用サブウーファーを完備。
画面でライブスポーツ観戦
大画面テレビでユーエフシー、エヌエフエル、エヌビーエー、サッカーなどを放映。
喫茶カフェ
2階にある、回復・コーヒー・プロテインスムージー・交流のためのカフェ。
コミュニティの雰囲気
メンバーを中心に作られた、温かくやる気を高める環境。
両方の世界のために設計
米軍関係者と日本のコミュニティの両方のために設計。
コミュニティ
鉄は鉄を磨く
本気で成功を願う仲間に囲まれると、強さはより速く育ちます。誰もが一緒にトレーニングし、誰もが支え合い、誰もが共に成功を祝います。
現役軍人
退役軍人
日本人住民
外国人・国際
学生
初心者
ボディビルダー
パワーリフター
ストレングスアスリート
フィットネス愛好家
ギャラリー
アイアン将軍の内部
よくある質問
質問にお答えします
刺青のある方も歓迎
タトゥー・刺青のある方もご利用いただけます。
敬意を持ってトレーニングを。すべてのアスリートを歓迎します。
初心者でも参加できますか？
デイパスはありますか？
営業時間は？
ボディビルディング用の器材はありますか？
ステアマスターはありますか？
ポージングルームはありますか？
日本語は話せますか？
軍関係者にも対応していますか？
駐車場はありますか？
